こんにちは。
ここでは俳優の浜辺美波さんの、腰痛と頭痛について深掘りしていきます。
腰痛や頭痛は、深刻化すると、芸能活動にまでも支障をきたしますよね。
浜辺美波さんの現在の体調や、予防方法についてもお伝えしていきます。
浜辺美波について
引用元: 東宝芸能
プロフィール
本名
浜辺美波
生年月日
2000年8月29日
出身地
石川県
身長
157 cm
学歴
堀越等学校卒業
所属 東宝芸術
活動期間 2011年より
2011年1月9日に東宝シンデレラオーディションにてニュージェネレーション賞を受賞
2023年元旦に腰痛と頭痛に言及
引用元: yahoo.co.jp
浜辺美波さんは元旦に長く丁寧な新年のご挨拶をインスタにあげています。
その中で、22才という若さでありながら「心と体の健康」を2023年の第一の目標にしていると書いています。
また腰痛や、頭痛、足首の捻った痛みについても言及していて、読んでいて心配になりますね。
(…) 2023年、願わくば、年に何度か痛む腰痛が良くなりますように…
そして最近悪化しつつある頭痛も落ち着きますように…
１ヶ月前から痛めて治らない右足首の捻った痛みも治りますように…
とここに念を込めておきます。(…)引用元: instagram
普通、新年の挨拶に、こんなにたくさん、健康上の問題を書き連ねませんよね！
過去にも腰痛
引用元: twitter.com
まず、2019年12月13日に映画「屍人荘の殺人」の初日舞台あいさつにて、令和元年の一番の事件はと問われ「腰」と答えています。
自宅で入浴中に急な用事があり(どんな用事かは忘れちゃったそう)、タオルで水を切らずに家の中を小走りしたら、アニメみたいに腰から転んでしまい、それ以来腰の調子が悪かったのだそうです。
そんな折に、ずっと体育座りでいる仕事があり、そこで完全に一回体を後ろに反らした後に、急に前屈みになったせいで、腰をやってしまったのだそうです。
それ以来、礼をする度に痛くてピキッとなり、いまだに治ってないのだと、当時会見で答えています。
病院にはまだ行ってなく、台湾式の整体には行ったのですが治らなかったそうです。
それから約８ヶ月後の2020年8月10日放送のバラエティ番組にゲスト出演した際、
「毎朝スクワットしてるので、大丈夫だと思います」
と言って臨んだ(番組が考案した)空気イス取りゲームでは、スクワット状態をほとんど保つことができず即失格となってしまいました。
そのためネット上では
「疲れているの？大丈夫？」
などの心配そうな声が上がっていました。ただ
「疲れではなく、腰の痛みから体を支えられなかったのでは」
と解釈することもできるでしょう。
その約3年後、昨年4月9日にもTwitterにで再度、腰の痛みを明かしています。
腰を痛めてしまい座ってても立ってても痛みを感じます…
骨とかではないので!
大したことはないのですが!
ただこれから1ヶ月くらい私のお辞儀がとても浅いです…赤べこレベルになってしまうと考えられます…
心では深々とお辞儀しています。
お会いする皆様…よろしくお願いいたします…
引用元: Twitter 2022年4月9日
当時は、ファンにリプライで教えてもらうまで、3年前の腰痛のことは忘れていたようで
「３、4年前にも腰しているんですね… それは…将来不安ですね…」
と自分で不安を露わにしていました。ご自身の腰痛のことも忘れてしまうほど、３年間過密スケジュールをこなして走り続けていたんですね。すごいです。
というわけで、最初に腰をやったのは2019年ということで、なんと19才という若さでした。その時にすぐにお医者さんに行ってちゃんと治療をされていたら、もしかして、再発を防ぐことができていたかもしれませんね。
20代の腰痛のについて
引用元: mdpr.jp
急に前屈みになった時に腰をやってしまったと書いてあることから、19才の時の腰の症状はぎっくり腰に近いもである可能性はあります。
ぎっくり腰は正式には急性腰痛症といい、20代でも増加中なのだそうです。
ただ、痛さが半端なく、動くことも困難になるので、浜辺美波さんが休養もせずに、ハードな女優業を続けていたということは、ぎっくり腰ではなかったのかもしれません。
また、他に20代の腰痛で多いのは、椎間板ヘルニアという腰の神経が圧迫されて痛くなったり、しびれたりする症状です。
この症状もしっかりと通院して治さないと、癖になり、再発しやすいのだそうです。もし、ぎっくり腰でなかったとすると、この椎間板ヘルニアなのかもしれませんね。
軽い症状でしたら、まだ、だましだまし仕事を続けることは可能かもしれませんが、放っておかないほうがいいに越したことはありませんね。
20代女性の偏頭痛について
引用元: Sankei.com
浜辺美波さんはご自身の頭痛のことを「最近悪化しつつある頭痛」と表現されているので、多分片頭痛なのでしょう。
「片頭痛」は女性に多く「片頭痛」に悩む女性は男性の約3.6倍のです。
特に20～40代の女性に多いのだそうです。
片頭痛が女性に多いのには、女性ホルモン（特にエストロゲン）が関係しているからだそうです。
また、薬剤の過多による頭痛というのもありますし、月経前後月経や排卵、更年期などの「女性ホルモンの増減」によってもたらされることもあります。
浜辺美波の腰痛と頭痛は深刻か
引用元: dailyshincho.jp
浜辺美波さんのように若い女優さんが、どちらか一つだけでも十分辛いのに、腰痛と頭痛の両方に悩んでいるという事実は、浜辺美波さんにとっては、時には耐えきれない苦しみを伴うのではないでしょうか。
どのくらい深刻なのかはわかりませんが、軽い症状であれば、彼女のようなストイックな女優さんであれば、わざわざ新年の挨拶に、付け加えるなんてことはしないでしょう。
ということは、そんなに軽い症状ではないということですね。
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浜辺美波の現在の体調や、予防方法
2023年の元旦には、自身のインスタグラムで上述のとおり
というのも、2024年1月1日に、浜辺美波さんの出身地でもある石川県をはじめとする日本海側で地震が発生して、多くの方が被災されたからです。
1月6日にXを更新した浜辺美波さんは
皆様、新年のご挨拶が遅くなってしまい誠に申し訳ございません。
（中略）被災された皆様並びにご家族の皆様に、心から重舞申し上げます。
（中略）私自身といたしましては、自分に何ができるのかを模索し、少しでも皆様のお力になることを願い、為すべきことを為す所存です。
引用元: x.com
と投稿しています。
というわけで、あれから浜辺美波さんの体調が、改善したのか、悪化したのかは不明です。
目標は人間ドック初受診・クリスマスには皮膚科などの受診
浜辺美波さんは、8月29日の誕生日、自身のインスタグラムに
人間ドックを今年中に初受診することを
私生活とお仕事を元気に過ごす為の目標とすることにいたしました
健康第一
引用元: instagram.com
また、2023年12月3日のに「東京タワークリスマスイルミネーション点灯式」に出席した浜辺美波さんは、クリスマスにはどんなkとをして過ごすかと聞かれて
クリスマスって皮膚科とか病院系の予約が空いているので、行きたくても行けなかった所の予約を取って行ってました
引用元: smart-flash.jp
となんとも現実的な答えをしていて、体のメンテナンスには気を使っているようです。
これにはファンも
いいなぁ、、、皮膚科の先生は美波ちゃんとクリスマスを過ごせるのか
まさに大女優の輝き
でもクリスマスは病院を予約するところ好きです笑笑
変わっていくところと変わらないところどっちも魅力です
クリスマスに皮膚科に行くの美波ちゃんだけだってWWWW（そういうところすき）
（引用元: smart-flash.jp）
などと反応していました。
というわけで、ちゃんと健康管理に注意を払っているようなので、ひとまず、腰痛と頭痛は治ったとみていいのかもしれません。
でも、若い時の、腰痛と頭痛には、様な要因が考えられることには変わりないので、これからも気をつけて様子を見て行った方が良さそうです。
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おわりに
若い時の、腰痛や頭痛って、本当に心配ですよね。
私も、10代でほぼ一年中ひどい頭痛に悩まされてる子や、腰痛で学校に通うのが難しい子などの話を、時々聞きます。
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浜辺美波さんの、腰痛や頭痛が、もうなくなっていれば、一番いいですが、まだなくなってないのなら、1日でも早く、完治するといいですね。